خواص شگفت انگیز شاهی آبی

خواص شگفت انگیز شاهی آبی

خواص شگفت انگیز شاهی آبی

سایر خواص شاهی آبی

برگ های شاهی آبی به بهبود هضم کمک می کند.

آب تره سال هاست به عنوان اکسپکتوران، درمان گیاهی سل و تنظیم قند خون استفاده می شود.

در چین سوپ شاهی آبی برای درمان درد آفت دهان روی لب ها یا زبان، تاول زبان، سلامت دندان، ورم لثه و بدبویی دهان استفاده می شود.

آب یا دمنوش شاهی آبی برای درمان تجمع مایعات در بافت های بدن مصرف می شود.

اعتقاد بر این است که آب تره به دلیل خاصیت دیورتیک برای درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه مفید است.

آب برگ های تازه شاهی آبی برای درمان آکنه، کرم حلقوی، اگزما، جوش و تحریکات پوستی به کار می رود.

روش استفاده شاهی آبی

خواص شگفت انگیز شاهی آبی
خواص شگفت انگیز شاهی آبی

برگ های خام شاهی آبی داخل سالاد استفاده می شود.

شاهی آبی را می توان داخل سوپ، خورش ها، سس، پیتزا و ساندویچ اضافه کرد.

برگ های خشک آب تره برای تهیه چای و دمنوش استفاده می شود.

ارزش غذایی شاهی آبی
مواد مغذی موجود در ۱۰۰ گرم شاهی آبی به صورت زیر است:

کالری: ۱۱
چربی: ۰٫۱ گرم
کربوهیدرات: ۱٫۳ گرم
فیبر: ۰٫۵ گرم
پروتئین: ۲٫۳ گرم
شکر: ۰٫۲ گرم

عوارض جانبی و مضرات شاهی آبی

مصرف طولانی مدت آب تره ممکن است باعث مشکلات مثانه یا کیستیتیس شود که به دلیل خاصیت دیورتیک قوی این گیاه می باشد.

افراد مبتلا به تورم مثانه باید از مصرف شاهی آبی خودداری کنند زیرا باعث تشدید درد مثانه می شود.

افرادی که از پر کاری تیروئید رنج می برند از مصرف شاهی آبی خودداری کنند.

در صورت مصرف هر گونه دارو قبل از افزودن آب تره به رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید.

مصرف آب تره برای دوران بارداری و شیردهی خطرناک است و خطر خونریزی و سقط جنین را افزایش می دهد.

آب تره برای کودکان بخصوص کودکان کمتر از چهار سال مضر است.

درباره نویسنده

هر لحظه را زندگی کن...

مقالات مرتبط

نگارش یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *