روش های خانگی برای درمان آفتاب سوختگی

روش های خانگی برای درمان آفتاب سوختگی

در زمان آفتاب سوختگی پوست خود را مرطوب نگاه دارید.

زیرا پوست برای ریکاوری نیاز به رطوبت دارد همچنین در آفتاب سوختگی از مصرف میوه غافل نشوید.


✅کمپرس شیر خنک برای درمان آفتاب سوختگی:

برای درمان آفتاب سوختگی و تسکین پوست آفتاب سوخته و کاهش سوزش و خارش آن از کمپرس شیرخنک استفاده کنید.

زیرا پروتئین موجود در شیر لایه ای برای محافظت ازپوست ایجاد می کند وباعث مرطوب شدن آن می شود.

پوست برای درمان بهتر به رطوبت نیاز دارد زیرا آنزیم های درمانگر بر روی پوست مرطوب بهتر عمل می کنند.

✅تاثیر مصرف میوه و سبزی در آفتاب سوختگی:

آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در درمان پوست آسیب دیده و آفتاب سوخته دارندو سبب ترمیم پوست آسیب دیده می شوند.

بنابراین زمانی که پوست در برابر آفتاب صدمه دید بهتر است آنتی اکسیدان فراوانی مصرف شود که این آنتی اکسیدان ها را با خوردن روزانه چندین واحد میوه و سبزی می توان تامین کرد.

این آنتی اکسیدان ها سبب ترمیم هر چه سریع تر پوست می شوند.

✅آنتی اکسیدان های موضعی :

یکی دیگر از راه های درمان آفتاب سوختگی استفاده از آنتی اکسیدان های موضعی است که خاصیت مرطوب کنندگی نیز برای پوست داشته باشند.

روش های خانگی برای درمان آفتاب سوختگی
روش های خانگی برای درمان آفتاب سوختگی

✅درمان آفتاب سوختگی با آلوئه ورا :

استفاده از محصولات دارای گیاه آلوئه ورا برای رفع علائم اولیه آفتاب سوختگی مانند درد و سوزش بسیار مفید است .

همچنین آلوئه ورا در تسکین و خنک کردن پوست بسیارموثر است .

✅زمان آفتاب سوختگی پوست به این نکات مهم توجه کنید

پوست آفتاب سوخته خود را که به شکل بافت مرده و شاخی شده در آمده نکنید.

زیرا کندن آن سبب آسیب بیشتر به پوست می گردد بنابر این اجازه دهید خود پوست، خشک شده و ریخته شود.

از محصولاتی مانند رتینوئید، اسید گلیکولیک و اسید سالیسیک تا زمانی که مراحل پوست اندازی پوست های آفتاب سوخته تمام نشده استفاده نکنید.

زیرا استفاده از این محصولات باعث حساسیت بیش از حد پوست می شود.

با زدن کرم ضد آفتاب پس از درمان آفتاب سوختگی ، اجازه ندهید پوست تان مجددا دچار آفتاب سوختگی شود.

وبا کرم ضد آفتاب ازپوست خوددر برابر اشعه های مضر نور خوشید( UVA و UVB ) محافظت کنید.

و هر دو ساعت یکبار ضدآفتاب را روی پوست خود بزنید مخصوصا اگراهل شنا کردن هستید و یا تعرق زیاد دارید.

✅چای سیاه

چای سیاه یکی دیگر از چیزهایی است که همیشه در خانه وجود دارد و می‌تواند در بسیاری از زمینه‌ها به ما کمک کند.

مانند درمان پف چشم و جایگزین مناسبی برای قهوه هم می‌باشد. چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان است.

از چای گیاهی سیاه استفاده کنید تا به مزایای طبیعی آن پی ببرید.

برای درمان پوست آسیب دیده و تحریک شده، چند کیسه چای سیاه را در آب خنک خیسانده و اجازه دهید تانن موجود در آن آزاد شود.

وقتی رنگ آب تیره شد، آب حاوی چای و کیسه‌های چای آماده‌ی درمان بیماری شما هستند.

 

درباره نویسنده

همه چیز از یک رویای بزرگ شروع میشه

مقالات مرتبط

نگارش یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *