علت کمردرد بعد از انزال

علت کمردرد بعد از انزال

علت کمردرد بعد از انزال

کمردرد به دلایل مختلف از جمله آسیب‌دیدگی و ضربه، بالا رفتن سن و بیماری ممکن است در افراد به وجود آید.
اما آنچه کمتر در مورد آن بحث شده است ارتباط کمردرد و عمل جنسی زیاد یا خود ارضایی است.
تأثیر این مسئله در مردان بیشتر از زنان بوده و در نتیجه بیشتر مبتلا به درد پایین کمر می‌شوند.

دلایل مختلفی برای بروز کمردرد بعد از انزال وجود دارد.
درد یا گرفتگی عضلات در قسمت پایین کمر، حفره لگنی و یا آخرین استخوان کمر می‌تواند با کم‌خوابی، نعوظ ناپایدار و انزال زودرس همراه شود. چنانچه کمردرد با فعالیت‌های جنسی شما تداخل پیدا کند می‌تواند باعث ایجاد اثرات مهمی در زندگی شما شود. ممکن است شما به دلیل بروز درد شدیدتر در کمر از انجام فعالیت‌های جنسی خودداری کنید و چنانچه شریک جنسی شما، تصور کند به فعالیت‌های جنسی بی‌علاقه هستید و از دلیل خودداری شما آگاه نشود، رابطه شما می‌تواند به مراحل ناخوشایندی برسد

پیشگیری از کمر درد بعد از انزال

سعی کنید برای روابط جنسی حتما مکانی که انتخاب میکنید نرم و راحت باشد.
حتی المکان از یک بالش کوچک زیر کمر استفاده کنید و در فاصله زمانی کوتاه جای خود را با همسرتان عوض کنید تا به مدت طولاتی در یک حالت نباشید و حتما و تاکید میکنم حتما بعد از نزدیکی ادرار باید تخلیه شود. بهتر هست که زوجین دوش آب گرم بگیرند.

ماساژ کمر حین نزدیکی هم میتواند برای درمان کمر درد بعد از انزال بسیار مفید باشد چون در آن حین بدن گرم و فشار خون بالاست و ماساژ میتواند بسیار موثر تر از سایر مواقع باشد.
علاوه بر اینکه میتواند میل و انرژی شما رو برای ادامه نزدیکی بیشتر هم بکند.
از همسر خود بخواهید که این کار را برای شما انجام بدهد.
بعد از نزدیکی از کیسه آبگرم هم میتوانید زیر کمرتان استفاده کنید.

رفع کمر درد بعد از انزال

* در زمان آمیزش از در اوردن لباس خودداری نمایید.
* در صورت آمیزش بدون لباس در زمان انزال روی خود را با پتو بپوشانید.
* از نزدیکی دوبار یا چند بار در روز بپرهیزید.
* در صورت تکرار برای نزدیکی حتما بین دو نزدیکی حمام کنید. این عمل باعث خواهد شد که دچار سوزش و درد کمری نشوند.

 

 

 

 

 

 

 

درباره نویسنده

موفق خواهم شد نه فورا ... ولی حتما ...

مقالات مرتبط

نگارش یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *