پارکور و تاریخچه پارکور

پارکور

ورزش پارکور چیست؟

درست مانند این است که در شرایط اضطراری گیر کرده باشید ؛ سپس با پارکور از آن شرایط رد شوید .

پارکور فقط انجام یک سری حرکات نیست ؛ بلکه مجموعه ای هدفمند و دارای فلسفه ی خاص خودش است .

هدف از پارکور ، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین ، روان ترین ، و مستقیم ترین مسیر و مناسب ترین حرکات است.

کاراترین حرکات می تواند شامل دویدن ، پریدن ، بالا رفتن و خزیدن باشد.

کارایی ، یکی از مهم ترین مشخصه های پارکور است.

منظور ازکارایی مستقیم ترین حرکات با صرف انرژی کم است.

به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره می برند ــ تراسور ــ گفته می شود.

تاریخچه ی پارکور :

از زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشته ، نیاز به این ورزش نیز لازم بوده و انجام می شده است !

در گذشته ی دور ، زمانی که انسانها با حیوانات وحشی مثل گاو کوهاندار می جنگیدند تا او را شکار کنند ، حرکات پارکور را به صورت بدوی انجام می دادند.

پارکور ، به معنای خاص خود ، توسط ــ ریموند بل ــ که یک سرباز فرانسوی جنگ ویتنام بود پایه گذاری شد .

او و همراهانش به دنبال به وجود آوردن یک روش کارا و مناسب برای تعقیب و فرار بودند.

این فعالیت ها ، سرانجام توسط فرزندش دیوید بل ، به صورت تدوین یافته در آمد .

دیوید بیشتر عمر خود را صرف سامان دهی این ورزش کرد و نام پارکور را بر آن نهاد .

او و دوستانش ، از جمله سباستین فوکان ، که مشهورترین آنهاست ، با آموزش های ریموند بل ، این ورزش را از ترکیب ورزش های مختلفی مانند ژیمناستیک ، و با هدف کمک کردن به دیگران در مواقع اضطراری ، در حاشیه پاریس ، به وجود آوردند.

 

پارکور
پارکور

 

مفهوم پارکور به زبانی ساده تر :

به طور مثال ممکن است شما در حال فرار باشید و عده ای دنبال شما باشند ؛ سپس به مانعی بلند می رسید . اگر پارکور را بلد باشید از آن مانع به راحتی می پرید و راهتان را بدون به زمین خوردن ادامه می دهید.

یا ممکن است در حال فرار ، وارد کوچه ای بن بست شوید . سپس با دیدن دیوار گمان می کنید که دیگر راه فراری باقی نمانده است . اگر پارکور را بلد باشید ، به راحتی از دست و پایتان مثل گربه استفاده می کنید و از دیواری که صاف است بالا می روید.

 

پارکور
پارکور

 

هدف از پارکور :

مبارزه ی علیه خود و پرورش جسم و روح است.

پارکور ، یک هنر ، یک ورزش ، و یک شیوه ی زندگی کردن با فلسفه ی خاص خودش است

یکی از فلسفه های این ورزش ، اتکا به توانایی های جسمی و ذهنی افراد برای کمک کردن به کسانی است که در شرایط خاصی قرار دارند .

به همین دلیل است که در این ورزش خبری از مسابقه و رده بندی ورزشکاران نیست ؛ زیرا هر کسی تنها برای خودش و نه برای اثبات برتری خود ، تمرین می کند .

برای حرفه ای شدن در حرکات ، تمرین های زیادی لازم است.

مهترین نتیجه ی پارکور این است که توانایی غلبه بر ترس و استفاده از آن در زندگی است:

زیرا ابتدا باید بتوان بر ذهن و تفکر خود چیره شد تا توانایی حرفه ای شدن در پارکور را به دست بیاورد.

پارکور حرکات آکروباتیک ، بدل کاری ، رقص ، حرکات احمقانه ی بدون توجه به عواقب آن ، و پرش های بلند بدون دلیل نیست.

پارکور حرکات دلخواه نیست. مجموعه ای از حرکات هدفمند و از پیش تعریف شده است.

مکان تمرین و آموزش پارکور :

برخلاف دیگر ورزش ها نیاز به ورزشگاه اختصاصی ندارد.

در محیط عمومی همچون پارک ها، سازه ها و … و در باشگاه در صورت درخواست انجام می شود.

 

تراسور
تراسور

 

وسایل پارکور :

پارکور تجهیزات خاصی ندارد و تراسور ها معمولا از لباس سبک استفاده می کنند.

تنها چیزی که توصیه می شود یک کفش ورزشی سبک با چسبندگی زیاد است.

بعضی از تراسورها از ــ مچ بند ــ برای محافظت از مچ هایشان استفاده می کنند .

برخی نیز از دستکش های نازک ورزشی برای محافظت از کف دستهایشان استفاده می کنند.

البته که به علت کم کردن چسبندگی و حس باعث موضع منفی بعضی از تراسورها می شود.

 

Get real time updates directly on you device, subscribe now.